Nyerges hát esetén csak az ágyéki lordózis fokozott.
Jellemzője a hátizmok nagyfokú gyengesége, valamint a medencekörüli és hasizmok gyengesége.
Az alsó végtag izmai sem megfelelőek, a medence túlzottan előredől. A hátizomzat ágyéki része kötött.

A gyógytorna célja fokozott lordózis esetén:

• Medencekorrekció,
• Megnyúlt, gyenge hasizmok erősítése,
• Gluteus izmok, főleg a gluteus maximus erősítése,
• Felületes és mélyhátizmok erősítése,
• A kötött lumbalis rész nyújtása, mobilizálása,
• Felváltani a helytelen beidegzést, helyes helyzetérzéssel.

A lordózis javítására a mellúszás a legalkalmasabb, a láb munkája igen jó a hasizmok, illetve a combizmok erősítésére. Az iliopsoas izom (m. iliopsoas) működése következtében, az ágyéki gerincrész domborításával a medence dőlésszöge is csökken.