A magas vérnyomás (hypertóna) népbetegségként van nyilván tartva, mert rengeteg embert érint, egyesek nem is tudnak róla. A hypertónia kezdetben nem mindig okoz panaszt, ezért

A kézilabdázás egyik legnépszerűbb sportággá nőtte ki magát. A kézilabdát 40X20 méteres, téglalap alakú játékterületen játsszák. Alapmozgásai: futás, ugrás, dobás.

Az ízületeket mozgató harántcsíkolt izmok sérülései a sportsérülések 30-40%-át képezik. A leggyakoribb izomsérülések: zúzódás, rándulás, húzódást és a szakadás.

Teszi fel a kérdést Kasz Ferenc, „a mindig futó ember”, testnevelő tanár, gyógytestnevelő tanár, aki a Bécs- Pozsony- Budapest szupermaratonon a férfiak mezőnyében a 7.