Az ízületek veleszületett lazasága általában több ízületben, szimmetrikusan már gyermekkorban feltűnik. Az ujjak, csukló, könyök, térdízület lazasága a legfeltűnőbb. Az ízületek fokozott hajlékonysága magába hordozza a sérülések illetve a későbbi kopások lehetőségét. Köztudottan nem csak a nagyon kötött hanem a nagyon laza ízületek is sérülékenyek. A térdízület kóros hátrahajlása (hyperextensiója) pl. gyakran a térdízült sérüléséhez illetve térdízületi kopásához (gonarthrosis) vezet. A veleszületett csípőficamok egy része is ízületi lazaság következtében fejlődik ki, fontos ennek megelőzése speciális gyógytornával.
Az általános ízületi lazaság jelei Carter és Willkinson szerint:
- A könyök extensiója (nyújtása) 10 foknál nagyobb,
- A nyújtott (extendált) ujjak az alkarral párhúzamos helyzetbe hozhatók
- A hüvelykujj az alkar felé hajlítva eléri az alkart,
- A térdízület kórosan fokozott (hyperextendált)
- A felső ugróízület kórosan fokozott
Ha a felsoroltak közül 3 tünet fennáll, általános ízületi lazaságról beszélünk.
Az ízületi lazaság lehet:
- Veleszületett – domináns öröklődés mutatható ki családokon belül
- Szerzett – valamilyen betegség következtében, pl. Marfan szindróma, vagy rossz statika, rossz terhelési viszonyok illetve degeneratív elváltozások következtében létrejövő ízületi tok- vagy szalagkárosodás következtében, stb.
Rendszeres szakszerű gyógytornával, az ízületeket stabilizáló izmok szükség szerinti szelektív erősítésével-nyújtásával, illetve megfelelő sportválasztással az ízületi lazaság csökkenthető.
fotó: sxc.hu