…amikor a fájdalom mindennapos
A fibromyalgia egy titokzatos betegség, amelynek oka ismeretlen. Hátterében a nociceptio és a központi idegrendszer fájdalomfeldolgozó zavarát feltételezik.
A tünetek igen változatosak, mértékük és jellegük személyenként változik, ezért jelent kihívást a pontos diagnózis felállítása. 1992 óta ismeri el a WHO önálló kórképként.
A becslések szerint a felnőttek körülbelül 2–4% -a szenved fibromyalgiában. A betegek körülbelül 80–90% -a nő, jellemzően 40 és 75 év közötti. A tünetek nőknél súlyosabbak.
Miért olyan nehéz a diagnózis megállapítása? (több évet vehet igénybe)
A fibromialgya összetéveszthető más betegségekkel, hasonló tünetegyüttesekkel. Van, hogy a tünetek jelen vannak, azután egy időre enyhülnek, illetve létezik a krónikus változat, amikor a tünetek állandóan jelen vannak. A fibromyalgia nem egy degeneratív állapot, nem jelent életveszélyt, de nagymértékben befolyásolja az életminőségét.
A legjellegzetesebb tünetek
- Izmok-, ízületek- és egyéb lágyrészek (inak, szalagok, nyáktömlők) fájdalma
pl. nyak- és hátfájás, időnként karba sugárzó tünetekkel - Nyomásra érzékeny fibromyalgiás csomók kialakulása testszerte az izmokban
- Migrénes és vérnyomás eredetű fejfájás
- Egyéb neurológiai tünetek: hallás-,látás-, egyensúlyzavar
- Cardiovascularis és pulmonalis tünetek pl. mellkasfájdalom
- Állandó fáradtság, kimerültség érzet
- Alvászavar
- Depresszió
- Irritabilis bél szindróma (IBS) vagy egyéb emésztési zavar, stb.
A fibromyalgia diagnosztizálásának klinikai kritériumait először 1990-ben adta ki az ACR (American College of Rheumatology). Ezek:
- Minimum 3 hónapja fennálló, az egész testre kiterjedő fájdalom
- A testen 18 érzékenységi pontból (myalgiás csomó) minimum 11-et lehessen megállapítani
Hogyan kezelik a fibromyalgiát?
Bár jelenleg még nincs tökéletes gyógymód, vannak olyan kezelések, amelyek segítenek a tünetek enyhítésében, az életminőség javításában. A kezelés középpontjában a fájdalom- és a tünetek enyhítése áll:
-
- A személyre szabott gyógytorna, tartáskorrekció, stretching, trigger-pont terápia a hosszútávú és a leghatékonyabb gyógymód!
- Szakszerű manuáltarápiával a gyógytornász egyedi, mobilizáló fogásokkal feloldja a merev, mozgásában beszűkült izmokat, javítja a funkciót illetve csökkenti a fájdalmat.
- A tünetek enyhülése után a cardiovascularis tréning is jó hatású.
- A lágylézer kezelés gyulladáscsökkentő, sejtregeneráló és fájdalomcsillapító hatású.
- Erős fájdalom esetén a gyógyszerek, fájdalomcsillapítók illetve szükség esetén antidepresszánsok átmeneti szedése is javasolt.
- A különböző relaxációs technikák is enyhítik a stresszt.
A fibromyalgia kezelése a változatos tünetek miatt egy interdiszciplináris egészségügyi TIM (reumatológus, neurológus, gyógytornász-fizioterapeuta, pszichológus vagy pszichiáter) munkáját igényli.
Számos evidence based tanulmány igazolja, a gyógytorna fájdalomcsillapító és életminőségjavító szerepét a fibromyalgia kezelésben.
Székely Réka, Súlypont Ízületklinkia
Forrás:
- Fibromyalgia: Fast Facts, American College of Rheumatology. Fibromyalgia.
- Bennett RM, Friend R, Marcus D, et al. Criteria for the diagnosis of fibromyalgia: validation of the modified 2010 preliminary American College of Rheumatology criteria and the development of alternative criteria. Arthritis Care Res (Hoboken). 2014;66(9):1364-73.